为啥举重运动员的腰间要栓根皮带? 1、综上所述，举重运动员绑皮带主要是为了增强核心力量、提供脊椎支撑与保护，以及提升动作速度与爆发力。建议在举大重量，尤其是脊椎受力较大时使用腰带，但也要注意不要过度依...
